Bloggarkiv

Hem Portfolio
Page Title Corner Page Title Corner
  • Hur påverkas effektutvecklingen?

    Postad 2015-08-29 / Kommentarer inaktiverade för Hur påverkas effektutvecklingen?

    Backar, vind i ryggen, eller dåligt väder? I den här filmen berättar vi om hur effektutveckling påverkas av olika faktorer.

  • Hur använder du effektmätaren i din träning?

    Postad 2015-08-29 / Kommentarer inaktiverade för Hur använder du effektmätaren i din träning?

    Effektmätaren är ett av de mest pålitliga verktygen i din cykelträning och här berättar vi hur man använder sin effektmätare på... »

  • Varför använda effektutveckling?

    Postad 2015-08-29 / Kommentarer inaktiverade för Varför använda effektutveckling?

    Här berättar vi varför man ska använda effektutveckling och vilka fördelarna är.

  • Vad är effektutveckling?

    Postad 2015-08-29 / Kommentarer inaktiverade för Vad är effektutveckling?

    Här går vi igenom grunderna i vad effektutveckling är.

  • Postad 2013-12-27 / Kommentarer inaktiverade för

    Emma kör eft pass löpskolning med f.d. proffscyklisten Johan Lindgren, som började löpträna efter cykelkarriären och slog till med en... »

  • Enbensträning

    Postad 2012-10-01 / Kommentarer inaktiverade för Enbensträning

    Enbensträning är en mycket effektiv övningar för att förbättra förmågan att driva på pedalerna hela vägen runt tramptaget.

  • Högkadensträning

    Postad 2012-10-01 / Kommentarer inaktiverade för Högkadensträning

    Träning för att lära sig trampa effektivt med hög kadens.

  • Att ta sig över hinder

    Postad 2012-10-01 / Kommentarer inaktiverade för Att ta sig över hinder

    Videoinstruktion för att ta sig över hinder i terrängen på mountainbike.

© Copyright 2016 Toppfysik.