MTB Clinic Fiskartorpet 2014
Snirkelväg Vistabella
Puttar Terry uppför
MTB VM 2010
CykelVasan 2011

Träning för cyklister baserat på vetenskap, erfarenhet och passion

Vi erbjuder
Enskilda konsultationstillfällen, personliga träningsprogram, personlig coaching med tät tränarkontakt och individuell anpassning samt personliga träningspass. I vår webbshop hittar du färdiga träningsprogram för olika typer av träningsmål och individuella faktorer samt e-böcker om cykelträning. Vi jobbar med allt från nybörjare till elitaktiva inom alla cykelgrenar.
Varför anlita en tränare?
  • Enkelt, tidseffektivt och tryggt
  • Kvalitetssäkrad och rätt träning vid rätt tidpunkt
  • Få en röd tråd med variation och balans i träningen
  • Planerad träning blir lättare av och ger ökad motivation
  • Slippa lägga energi och tid att tänka på träningen
  • Få utifrånperspektiv och undvik att bli "hemmablind"
  • Delad glädje är dubbel och delad sorg är lättare att bära
  • Läs vad våra klienter har att säga om oss
Vår träningsfilosofi
Vetenskpligt baserad och individuellt anpassad träning som som tar hänsyn till idrottarens vardag och förutsättningar för att skapa en balans mellan belastning och återhämtning, volym och intensitet samt specificitet och variation. Målet är att planera in minsta möjliga mängd träning som uppnår de mål som finns för att på så sätt frigöra största möjliga mängd tid till återhämtning och andra delar av livet.
Våra tränare
Emma, Fredrik, Hanna eller Simon? Alla tränare hos Toppfysik har en akademisk tränarutbildning, erfarenhet av cykelsporten både som utövare och ledare och en passion för cykling, träning och coaching. Läs mer om oss!

Vi är en del av Lugnets Officiella Vasaloppscenter

Vasaloppscenter

© Copyright 2016 Toppfysik.